Selhání je přirozenou součástí našich životů. Jak se s ním ale vyrovnat?
Selhání je přirozenou součástí lidského života a dříve či později postihne každého z nás. Ať už jde o neúspěch v práci, studiu, vztazích nebo na osobních projektech, selhání je nevyhnutelné. A přestože je často vnímáno negativně, může být také klíčovým nástrojem pro osobní růst a rozvoj. Důležité přitom je, jak se s ním vyrovnáme, a co z něj dokážeme vytěžit.
„Člověk může zpomalit, ubrat, ale hlavně nesmí nikdy přestat,” říká fitness trenér Jakub Enžl
Fitness, posilování, pilates, nebo jakákoliv jiná forma pohybu se v dnešní době dostává do popředí našich životů. Jedním z klíčových důvodů budou jistě sedavá zaměstnání, nedostatek fyzické práce, na kterou byli zvyklý naši předci, i chuť se o sebe lépe starat. My jsme na téma cvičení a zdravého životního stylu zpovídali sportovce a fitness trenéra Jakuba Enžla, který se tomuto oboru věnuje již 12 let, a který svými praktickými zkušenostmi i teoretickými znalostmi dokáže přesvědčit i ty nejzarytější skeptiky.
„Jsem takový neposeda a Instagram je skvělé místo, kde mohu své koníčky přeměnit na content,” říká influencerka Dominika Šťovíčková
Někteří z nás mají rádi svůj klid, své tempo a svůj flegmatický postoj k životu. A pak jsou tu tací, kteří naopak nepostojí ani na chvilku. A mezi ně se řadí i Dominika Šťovíčková, influencerka a manželka influencera, kterou jsme pro vás zpovídali. A zdá se, že Dominika je ženou mnoha tváří, plánů, a také mnoha překvapení. Chcete menší spoiler? Chystá si pro vás knihu o vaření.
„Zažila jsem situaci, kdy jsem myslela, že už je s námi amen,” říká ex letuška a autorka knih o létání Marika Mikušová
Všichni se s nimi čas od času setkáváme a služba, kterou nám vždy s úsměvem poskytují, je už dnes braná jako samozřejmost. Ale to by neměla. Ve své práci totiž zastupují minimálně čtyři další profese, a dokonce i riskují své životy. Ano, řeč je o letuškách. Tak pokračujte ve čtení a pojďte si užít jeden běžný „let", ne zcela běžným způsobem. Tedy z pohledu leteckého personálu. Nebo spíše leteckých hrdinů.
„V české mentalitě je vítěz jen jeden a ostatní jsou poražení,” říká student Stanfordovy univerzity Václav Kocum
Studium a vzdělávací systém. To vždy bylo a bude velké téma. Protože, stejně jako žáci a studenti, i dospělí se neustále učí a snaží se o posun. Ne vždy ale máme po ruce učitele, který nám vše vysvětlí a řekne správnou odpověď. To ale neznamená, že se nemáme kým vést nebo alespoň inspirovat. Stačí začít vnímat svět okolo a snažit se od ostatních převzít to, co je dobré pro nás. Na téma českého versus amerického vzdělávacího systému jsme zpovídali odborníka na IT a studenta Stanfordovy univerzity v Kalifornii - Václava Kocuma.
„Jsem moc šťastná, že právě to, co baví mě, baví i ostatní,” říká influencera Barbora Ondráčková
Báru Ondráčkovou nemusíme dlouze představovat. Pokud patříte do generace Y nebo Z, jistě její Instagram a blog znáte nebo rovnou sledujete. Ty totiž patří k těm největším a nejtrvalejším v Česku. A především jsou o tématech, která dnes hýbou světem. Její přehled o módě i výběr top cestovatelských destinací je skutečně skvostný. No a pokud vám její jméno nic neříká, tak nevěšte hlavu a pokračujte ve čtení. Třeba vám tímto rozhovorem rozšíříme obzory na sociálních sítích.
„Myslím, že rodičovské dovednosti nejsou dané pohlavím, ale individuálním nastavením každého z nás,” říká táta na rodičovské Matěj Červ
Časy se mění. To je jistá věc. A doby, kdy rodičovská dovolená byla doménou pouze žen, jsou ty tam. Mnozí se přitom na tento posun dívají skepticky, ale jiní jsou naopak měnícím se rolím otevřeni a vidí v nich výhody. Jedním takovým je i Matěj Červ, který se z praktických důvodů rozhodl, že zůstane se svým malým synem Adamem na mateřské. Jaké každodenní výzvy to přináší? Co ho k tomu vedlo? A co by poradil ostatním tatínkům? Pokračujte ve čtení.
„Chci ze sebe dostat nejvíce a být nejlepší,” říká kuchařka a vítězka MasterChef Kristína Nemčková
Kristína je nejmladší vítězkou v historii soutěže MasterChef. To je ale pouze zlomek toho, co tato mladá žena již dokázala. My vám s ní dnes přinášíme rozhovor, a možná tak trošku i motivační zpověď. Protože ještě předtím, než byla zástupkyní šéfkuchaře v michelinské restauraci, ambasadorem Českého gastronomického institutu, absolventkou prestižní kuchařské školy Le Cordon Bleu a food blogerkou, byla prostě jen Kristínou.
Chcete být šťastnější? Obklopte se cizinci
Je dost možné, že jste se s tímto tvrzením už někdy setkali, a byť to nezní zrovna hezky, něco na tom bude: Češi jsou spíše bručouni. Samozřejmě, žije se tu dobře. Víme to my a potvrzují to i expati. V žebříčku kvality života každoroční studie Expat Index, Česko zaujalo sedmé místo před zeměmi jako Finsko, nebo dokonce Nizozemsko a Japonsko. Ať už to tedy tak vypadá nebo ne, náš životní styl je skutečně nadstandardní. A pokud je tu problém, tak bude nejspíše jinde.
„Umění cestovat nabízí komplexní cestovatelský obsah pro milovníky cestování,” říkají zakladatelé
Založit a vybudovat projekt už na střední škole chce nejen velké úsilí a nadšení pro věc, ale také talent a umění pohybovat se v daném odvětví. A to Marťa s Matějem zvládli na jedničku. Dnes se díky tomu mohou těšit z úspěchu, který jejich platforma Umění cestovat zaznamenává. My jsme je našli díky specifickému vyhledávání na Googlu, kde na nás vyskočili hned v prvních řádcích. Náhoda? Nemyslím si.
„Nejlepší foťák je ten, co zrovna držíte v ruce,” říká expediční fotograf Jan Hvízdal
Pokud se vám zdá, že v Česku nemáme dostatek příležitostí nebo lidí, kteří je dokáží využít, tak pokračujte ve čtení. Přinášíme vám rozhovor s expedičním fotografem Janem Hvízdalem, který tráví celé měsíce na cestách, a to ve velmi nehostinných podmínkách. Který dal přednost drsné přírodě před pohodlnou prací v kanceláři. Který se rozhodl vystoupit ze své komfortní zóny a skrze svůj objektiv ukázat lidem svět tam venku. A který se, díky své vytrvalosti a chuti plnit si sny, dostal nakonec až na vrchol.
„Nejlepší obrana proti podvodníkům na sociálních sítích je adekvátní dialog a ověřený způsob plateb,” radí Václav Kocum
O sociálních sítích, jejich bezpečnosti, ale i umělé inteligenci, a také práci Head of digital product delivery ve společnosti Akcenta, jsme mluvili s Václavem Kocumem. Na co se tedy ještě v online prostoru připravit? Jak nás a naše děti sociální sítě ohrožují? A co pozitivního naopak přinášejí?
Zemřel Roberto Cavalli: vizionář, rebel, návrhář
Ve věku 83 let nás opustil jeden z nejvýznamnějších návrhářů. V módním světě legitimizoval strečové džíny i zvířecí potisky, za což mu nikdy nepřestaneme být vděčni. Byl zvídavý, byl to módní buřič, byl návrhářem filmových hvězd a svůj život žil s láskou - jak sám rád říkával.