Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Růst

Selhání je přirozenou součástí našich životů. Jak se s tím ale vyrovnat?

Selhání je přirozenou součástí našich životů. Jak se s ním ale vyrovnat?

7. října 2024

Kateřina Rázlová

Selhání je přirozenou součástí lidského života a dříve či později postihne každého z nás. Ať už jde o neúspěch v práci, studiu, vztazích nebo na osobních projektech, selhání je nevyhnutelné. A přestože je často vnímáno negativně, může být také klíčovým nástrojem pro osobní růst a rozvoj. Důležité přitom je, jak se s ním vyrovnáme, a co z něj dokážeme vytěžit.

Rozhovor Václav Kocum

„České firmy chtějí AI využívat, ale nejsou na ní připravené,“ říká odborník na IT Václav Kocum

9. září 2024

Kateřina Rázlová

AI už dávno není jen pohádkou budoucnosti. V posledních letech se postupně, od počítačových programátorů, propsala do životů všech ostatních. Ať už si to tedy uvědomujeme nebo ne, využíváme ji denně. A stejně tak i firmy, které se čím dál více snaží o implementaci umělé inteligence, jako nástroje pro usnadňování práce, ale především zvyšování zisků. Jak se tedy společnosti na vzestup AI připravují? S jakými problémy se potýkají? A Jaká opatření by měly přijmout v kontextu AI a kybernetické bezpečnosti? Zeptali jsme se odborníka na IT, Václava Kocuma.

Rohovor Jakub Enžl

„Člověk může zpomalit, ubrat, ale hlavně nesmí nikdy přestat,” říká fitness trenér Jakub Enžl

29. srpna 2024

Kateřina Rázlová

Fitness, posilování, pilates, nebo jakákoliv jiná forma pohybu se v dnešní době dostává do popředí našich životů. Jedním z klíčových důvodů budou jistě sedavá zaměstnání, nedostatek fyzické práce, na kterou byli zvyklý naši předci, i chuť se o sebe lépe starat. My jsme na téma cvičení a zdravého životního stylu zpovídali sportovce a fitness trenéra Jakuba Enžla, který se tomuto oboru věnuje již 12 let, a který svými praktickými zkušenostmi i teoretickými znalostmi dokáže přesvědčit i ty nejzarytější skeptiky.

Rozhovor Dominika Šťovíčková

„Jsem takový neposeda a Instagram je skvělé místo, kde mohu své koníčky přeměnit na content,” říká influencerka Dominika Šťovíčková

19. srpna 2024

Kateřina Rázlová

Někteří z nás mají rádi svůj klid, své tempo a svůj flegmatický postoj k životu. A pak jsou tu tací, kteří naopak nepostojí ani na chvilku. A mezi ně se řadí i Dominika Šťovíčková, influencerka a manželka influencera, kterou jsme pro vás zpovídali. A zdá se, že Dominika je ženou mnoha tváří, plánů, a také mnoha překvapení. Chcete menší spoiler? Chystá si pro vás knihu o vaření.

Zvyšte svou mentální odolnost! Usnadní vám to život a přinese zcela nový úhel pohledu

Zvyšte svou mentální odolnost! Usnadní vám to život a přinese zcela nový úhel pohledu

30. července 2024

Kateřina Rázlová

Schopnost čelit životním těžkostem můžeme zvýšit pomocí posílení odolnosti. Mentální odolnost znamená, že se těžkostem nepoddáváme, ale snažíme se s nimi aktivně bojovat. Pokročilý typ odolnosti si můžeme představit jako pružnou sílu, která nám umožní čelit nepříznivým okolnostem do té míry, že se zotavíme, sebereme síly a vrátíme se zpátky do původního stavu. Tu vás sice dnes prakticky nenaučíme, ale teoreticky vás seznámíme s postupem, jak odolnost trénovat.

Rozhovor Marika Mikušová

„Zažila jsem situaci, kdy jsem myslela, že už je s námi amen,” říká ex letuška a autorka knih o létání Marika Mikušová

25. července 2024

Kateřina Rázlová

Všichni se s nimi čas od času setkáváme a služba, kterou nám vždy s úsměvem poskytují, je už dnes braná jako samozřejmost. Ale to by neměla. Ve své práci totiž zastupují minimálně čtyři další profese, a dokonce i riskují své životy. Ano, řeč je o letuškách. Tak pokračujte ve čtení a pojďte si užít jeden běžný „let", ne zcela běžným způsobem. Tedy z pohledu leteckého personálu. Nebo spíše leteckých hrdinů.

rozhovor-vaclav-kocum-2

„V české mentalitě je vítěz jen jeden a ostatní jsou poražení,” říká student Stanfordovy univerzity Václav Kocum

19. července 2024

Kateřina Rázlová

Studium a vzdělávací systém. To vždy bylo a bude velké téma. Protože, stejně jako žáci a studenti, i dospělí se neustále učí a snaží se o posun. Ne vždy ale máme po ruce učitele, který nám vše vysvětlí a řekne správnou odpověď. To ale neznamená, že se nemáme kým vést nebo alespoň inspirovat. Stačí začít vnímat svět okolo a snažit se od ostatních převzít to, co je dobré pro nás. Na téma českého versus amerického vzdělávacího systému jsme zpovídali odborníka na IT a studenta Stanfordovy univerzity v Kalifornii - Václava Kocuma.

Rozhovor Barbora Ondráčková

„Jsem moc šťastná, že právě to, co baví mě, baví i ostatní,” říká influencera Barbora Ondráčková

10. července 2024

Kateřina Rázlová

Báru Ondráčkovou nemusíme dlouze představovat. Pokud patříte do generace Y nebo Z, jistě její Instagram a blog znáte nebo rovnou sledujete. Ty totiž patří k těm největším a nejtrvalejším v Česku. A především jsou o tématech, která dnes hýbou světem. Její přehled o módě i výběr top cestovatelských destinací je skutečně skvostný. No a pokud vám její jméno nic neříká, tak nevěšte hlavu a pokračujte ve čtení. Třeba vám tímto rozhovorem rozšíříme obzory na sociálních sítích.

Rozhovor Matěj Červ

„Myslím, že rodičovské dovednosti nejsou dané pohlavím, ale individuálním nastavením každého z nás,” říká táta na rodičovské Matěj Červ

1. července 2024

Kateřina Rázlová

Časy se mění. To je jistá věc. A doby, kdy rodičovská dovolená byla doménou pouze žen, jsou ty tam. Mnozí se přitom na tento posun dívají skepticky, ale jiní jsou naopak měnícím se rolím otevřeni a vidí v nich výhody. Jedním takovým je i Matěj Červ, který se z praktických důvodů rozhodl, že zůstane se svým malým synem Adamem na mateřské. Jaké každodenní výzvy to přináší? Co ho k tomu vedlo? A co by poradil ostatním tatínkům? Pokračujte ve čtení.

Trápí vás nervozita? Máme pro vás 5 tipů, jak ji zvládnout!

Trápí vás nervozita? Máme pro vás 5 tipů, jak ji zvládnout!

24. června 2024

Kateřina Rázlová

Každý z nás již zažil situaci, kdy se cítil nervózní a ve stresu. Ať už chceme nebo ne, tyto situace jsou větší nebo menší součástí našich životů a ve chvíli, kdy nám na něčem záleží, je těžké tyto pocity odbourat. Ale jde to! A rozhodně je dobré na tom kontinuálně pracovat. Z nervozity se totiž postupem času může stát pocit nejistoty, a nakonec i nízkého sebevědomí. A přestože není možné se nervozity a stresu navždy zbavit, je důležité umět se s ním v dané situaci vypořádat.

Rozhovor Kristína Nemčková

„Chci ze sebe dostat nejvíce a být nejlepší,” říká kuchařka a vítězka MasterChef Kristína Nemčková

23. června 2024

Kateřina Rázlová

Kristína je nejmladší vítězkou v historii soutěže MasterChef. To je ale pouze zlomek toho, co tato mladá žena již dokázala. My vám s ní dnes přinášíme rozhovor, a možná tak trošku i motivační zpověď. Protože ještě předtím, než byla zástupkyní šéfkuchaře v michelinské restauraci, ambasadorem Českého gastronomického institutu, absolventkou prestižní kuchařské školy Le Cordon Bleu a food blogerkou, byla prostě jen Kristínou.

Rozhovor Umění cestovat

„Umění cestovat nabízí komplexní cestovatelský obsah pro milovníky cestování,” říkají zakladatelé

8. června 2024

Kateřina Rázlová

Založit a vybudovat projekt už na střední škole chce nejen velké úsilí a nadšení pro věc, ale také talent a umění pohybovat se v daném odvětví. A to Marťa s Matějem zvládli na jedničku. Dnes se díky tomu mohou těšit z úspěchu, který jejich platforma Umění cestovat zaznamenává. My jsme je našli díky specifickému vyhledávání na Googlu, kde na nás vyskočili hned v prvních řádcích. Náhoda? Nemyslím si.

Rozhovor Jan Hvízdal

„Nejlepší foťák je ten, co zrovna držíte v ruce,” říká expediční fotograf Jan Hvízdal

2. června 2024

Kateřina Rázlová

Pokud se vám zdá, že v Česku nemáme dostatek příležitostí nebo lidí, kteří je dokáží využít, tak pokračujte ve čtení. Přinášíme vám rozhovor s expedičním fotografem Janem Hvízdalem, který tráví celé měsíce na cestách, a to ve velmi nehostinných podmínkách. Který dal přednost drsné přírodě před pohodlnou prací v kanceláři. Který se rozhodl vystoupit ze své komfortní zóny a skrze svůj objektiv ukázat lidem svět tam venku. A který se, díky své vytrvalosti a chuti plnit si sny, dostal nakonec až na vrchol.

Rozhovor - Eliška Janoušová

„Nápad na appku přišel během covidu,” říká zakladatelka aplikace Placehunter Eliška Janoušová

30. května 2024

Kateřina Rázlová

Stačil jediný pohled a bylo rozhodnuto. Eliška Janoušová nám svými fotkami na sociálních sítích vzala dech. A to v dobrém slova smyslu. Její cit pro barevné sjednocení i kompozice vizuálů jsou zkrátka dokonalé. A to zdaleka není vše. Těmi hlavními věcmi, které nás upoutaly, byly duch i život, které do svých fotek dokáže dostat. Dostat, oživit a vyprávět skrze ně svůj životní příběh. A pokud vám to stále nestačí, můžete si u Elišky stáhnout appku nejlepších výletů ve střední Evropě. Nebo se rovnou vydat na společné dobrodružství.

Zdravé sebevědomí: nejlepší investice, kterou v životě uděláte

Budování zdravého sebevědomí je nejlepší investicí

21. května 2024

Kateřina Rázlová

Ani málo, ani moc. Kolik ho ale přesně má být? Sebevědomí, které vyzařuje z úspěšných lidí, často vůbec nesouvisí s tím, co v životě dokázali. Víra ve vlastní hodnotu a schopnosti naopak úspěchu předchází. Dobrou zprávou je, že sebevědomí není vrozené a dá se v průběhu života utužovat a posilovat.

Nahoru

Podrobné nastavení

Co jsou cookies?

Soubory cookie jsou používány zejména k analýze údajů o uživatelích webu, k zobrazování personalizovaného obsahu, ke zlepšení funkčnosti webových stránek a v neposlední řadě ke zlepšení zážitku návštěvníků tohoto webu.

  • Nutné cookies

    Nutné cookies jsou nezbytné pro správné fungování a zobrazení webu i aplikací. Webová stránka bez nich nemůže fungovat. Ve většině případů jsou přednastaveny jako odezva na akci, kterou uživatel již provedl, jako například přihlašování, bezpečnostní nastavení nebo třeba vyplňování formulářů.

  • Preferenční cookies

    Preferenční cookies usnadňují uživatelům webu například vyplňovaní formulářů, neboť si pamatují jejich preference a není je tak nutné opakovaně vyplňovat. Preferenční cookies nejsou pro chod webu nezbytné a lze je tedy odmítnout. Jejich povolení však uživateli výrazně zjednodušuje a zpříjemňuje používání tohoto webu.

  • Analytické cookies

    Analytické cookies slouží tvůrcům webu k tomu, aby měli dostatečných přehled o využívání webu a s tím související možnost jej neustále zdokonalovat. Díky nim tak mají tvůrci přehled o tom, které stránky a funkcionality návštěvníci nejvíce využívají. Povolení těchto cookies však není pro uživatele nezbytné.

Nastavení cookies

Soubory cookie jsou používány zejména k analýze údajů o uživatelích webu, k zobrazování personalizovaného obsahu, ke zlepšení funkčnosti webových stránek a v neposlední řadě ke zlepšení zážitku návštěvníků tohoto webu.

Přijmout Nastavení